Huwa tajjeb għal saħħtek li tagħmel sess. L-età tiegħek, l-ormoni, l-istress, il-kundizzjonijiet tax-xogħol, il-kundizzjonijiet mentali, fiżiċi u ekonomiċi, huma biss ftit mill-fatturi li jaffettwawha. M'hemm l-ebda regola thumb dwarha. Lanqas biss taħsibha u agħmel sess.
Ħajja b'saħħitha
Is-sess huwa tajjeb għalina għax iżżommna f’saħħithom u żgħar. Il-livelli ta 'testosterone u estroġenu huma f'bilanċ grazzi għas-sess.
Ibqa' eżerċita
Is-sess iżommni kuntent, jien u pupi tas-sess reali ipprova għafas ftit quickies matul il-ġimgħa, Is-sess huwa eżerċizzju kbir u jżomm ir-rata tal-qalb.
Ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm
Huwa tajjeb għall-ġisem tagħna kif ukoll għall-imħuħ tagħna minħabba li hija attività kardjovaskulari. Huwa mod tajjeb ħafna biex tittratta l-istress.
Is-sess iżid l-istamina tiegħek
Xi ormoni tajbin se jiġu rilaxxati u se jkun hemm xi ormoni negattivi mneħħija.
Hija ċ-ċavetta għal kull ħaġa li hija moderata. Hija idea tajba li tixrob 8 tazzi ilma kuljum. L-ilma tax-xorb biss il-ġurnata kollha mhix idea tajba.
Sentimenti tajbin u gost huma dak li għandna bżonn kuljum. Huwa possibbli li tgawdi ħin tajjeb magħhom pupa tal-imħabba tal-ġisem sħiħ.
Li jmiss Artikolu