Nagħmlu l-imħabba għal a pupa sess
Huwa tajjeb għal saħħtek li tagħmel sess. L-età tiegħek, l-ormoni, l-istress, il-kundizzjonijiet tax-xogħol, il-kundizzjonijiet mentali, fiżiċi u ekonomiċi, huma biss ftit mill-fatturi li jaffettwawha. M'hemm l-ebda regola thumb dwarha. Lanqas biss taħsibha u agħmel sess.
Ħajja b'saħħitha
Is-sess huwa tajjeb għalina għax iżżommna żgħar u b’saħħithom. Il-livelli ta 'testosterone u estroġenu jinżammu f'bilanċ skond is-sess.
Ibqa' eżerċita
Is-sess iżommni kuntent, jien u l-pupa tiegħi nippruvaw nagħfsu ftit quickies matul il-ġimgħa, is-sess huwa eżerċizzju kbir u jżomm ir-rata tal-qalb għolja.
Ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm
Hija attività kardjovaskulari u hija tajba għall-ġisem tagħna kif ukoll għall-imħuħ tagħna. Huwa mod tajjeb ħafna biex ittaffi l-istress.
Is-sess iżid l-istamina tiegħek
Xi ormoni tajbin se jiġu rilaxxati u xi ormoni negattivi se jitneħħew.
Hija ċ-ċavetta għal kull ħaġa li hija moderazzjoni. Tixrob 8 tazzi ilma huwa tajjeb għas-saħħa tiegħek. Mhux possibbli li tixrob l-ilma biss matul il-ġurnata.
Importanti li nieħdu pjaċir u nħossuna tajjeb. Meta għandna bżonn aktar, jekk jogħġbok ikollha ħin sesswali tajjeb mal- pupa adulta realistika.
Li jmiss Artikolu