Is-Sess Bil-Pupa Huwa Tajjeb Cardio?

L-eżerċizzju huwa meħtieġ għal ġisem tajjeb, moħħ b'saħħtu, u ħajja kuntenta skond l-għarfien komuni. Għandu effett pożittiv fuq is-saħħa fiżika tal-persuna jekk tagħmel eżerċizzju darbtejn jew tliet darbiet fil-ġimgħa. Is-saħħa sesswali hija xi ħaġa li ma nafx dwarha. Pupa tas-sess ta' daqs sħiħ irħis għall-bżonnijiet sesswali tiegħek.

Jista' jkollu effett pożittiv fuq il-ħajja sesswali tiegħek. Jista 'jgħin biex isaħħaħ l-istima personali tiegħek, iżid il-livelli ta' enerġija tiegħek, iżżid il-livelli ta 'testosterone tiegħek u jwassal għal orga aħjar.

Is-sess iżid il-fluss tad-demm u jġiegħlek tidher aħjar. Li jista 'jgħin b'kunfidenza u attrazzjoni. Aktar ma tkun attraenti, iktar tkun attraenti.

Jista 'jżid l-ammont ta' testosterone fl-irġiel. Iż-żieda fir-reżistenza hija xi ħaġa li tista 'ssir. Iż-żieda tas-saħħa hija xi ħaġa li tista 'ssir. Ikkawża wkoll li tkun għajjien ħafna u fil-griżmejn. Dan kollu se jagħmel differenza.

L-effetti tas-sess fuq il-ġisem huma simili għal dawk ta 'workout intens. Waqt is-sess, il-qalb tiġri, il-metaboliżmu tiegħek jiżdied, taħraq kaloriji, u ssaħħaħ il-muskoli tiegħek. Intwera li s-sess isaħħaħ is-sistema immuni u jipprovdi serħan mill-istress, bħal sessjoni kardjo tajba.

Nimmaġina li xi pożizzjonijiet huma tajbin biex jeżerċitaw muskoli differenti. Tista 'ttella' r-ritmu u tara kemm titla' r-rata tal-qalb tiegħek. Tista 'żżid reżistenza għas-sess tiegħek. Għandek tagħmilha x-xogħol ta' ħajtek biex tagħmel kemm jista' jkun eżerċizzju fis-sess. Jekk jogħġbok irrapporta lura s-sejbiet tiegħek. Biex tipprattika x-xiri pupa sesswali ġdida.

Li jmiss Artikolu